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de **Seb** le 04 Avr 2013, 00:16

Tarod a écrit:Je sais pas si dans les performances pures ça changeait quelque chose mais je me sentais pas bien dans ma peau après m'être rasé

de **B.Verkiler** le 04 Avr 2013, 10:53

Tu as quel âge Cyril ?

de **Cyril** le 04 Avr 2013, 11:51

33 ans dans quelques mois.

de **Tarod** le 04 Avr 2013, 17:23

Il en faut pas beaucoup pour te choquer Seb

de **Seb** le 04 Avr 2013, 23:40

C'est la sensation ou quoi ? J'avoue que j'ai un peu de mal à suivre.

de **metomoll** le 05 Avr 2013, 00:43

Faut te décoincer, gamin.

de **B.Verkiler** le 05 Avr 2013, 08:59

Cyril a écrit:33 ans dans quelques mois.

Et il y en a beaucoup dans ta tranche d'âge qui évoluent à ton niveau ?

de **Cyril** le 05 Avr 2013, 09:10

Oui, je ne suis pas grand chose. Surtout en senior, la catégorie la plus représentée.

Par exemple, avec mon 1h20'56" au semi-marathon de Silverstone, ça me classe, au niveau français, pour ce début d'année 2013 :
- 45ème des français nés en 1980 (sur 1058)
- 1118ème français quelque soit la catégorie (sur 38306)

Par contre, c'est dommage, le site de la fédé ne me permet pas d'avoir mon classement dans ma catégorie (senior).

Je suis donc très loin du top niveau. J'ai juste un niveau correct pour amateur.

de **B.Verkiler** le 05 Avr 2013, 09:33

Ouais, ben c'est plutôt pas mal, hein.

de **Xave** le 05 Avr 2013, 09:43

Oui, "correct", le mot est assez faible, mais on lui dira tout ça dimanche soir, hein, là, 'faut qu'il reste concentré sur ses assiettes de pâtes et qu'il évite d'avoir les chevilles enflées ! :wink:

de **Cyril** le 05 Avr 2013, 12:30

Oui, c'est pas mal, mais c'est le début de saison. Fin 2013, je serai sans doute beaucoup plus loin.

Et puis niveau humilité, courir dans un club, ça remet rapidement à sa place, pas de souci pour mes chevilles enflées !

Bon, mon blanc de poulet devrait bientôt être cuit, il faut que je m'occupe de mes pâtes...

de **Sylex** le 05 Avr 2013, 13:30

Et tu vises combien pour le marathon?

de **Cyril** le 05 Avr 2013, 14:47

Cette question commence à devenir lassante

C'est mon premier marathon, je n'ai donc aucun recul pour avoir une estimation exacte de ce que je vaux. Mais avec ma dernière perf au semi-marathon de Silverstone, faire moins de 3h doit être jouable sans souci (si je tiens les 42.195 km). Après, difficile à dire. Certains me promettent entre 2h50 et 2h55, d'autres juste en dessous des 3h. Je partirai aux sensations, en essayant de ne pas me griller en partant trop vite. Et on verra bien où ça mène !

de **Aiello** le 05 Avr 2013, 14:52

Cyril a écrit:Cette question commence à devenir lassante

Mets la réponse en signature, ou demande à l'avoir en titre.

de **Cyril** le 05 Avr 2013, 14:55

Je vais éviter, ça serait un peu prétentieux

de **Xave** le 05 Avr 2013, 14:57

Ouais, pour le premier (je dis ça, j'en ai fait qu'un... :lol:

), 'faut pas non plus se mettre de pression particulière, prendre plaisir, tâcher de gérer son effort jusqu'au bout. Et puis Paris, c'est assez énorme. Même si t'es concentré sur ton effort, traverser la ville en cavalant, avec 45-48 000 gugusses à tes trousses, c'est une sensation vraiment fun.

Mais bon...
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de **metomoll** le 05 Avr 2013, 15:00

Je parie pour 2h56 !

de **Maverick** le 05 Avr 2013, 15:24

Cyril a écrit:Cette question commence à devenir lassante

C'est mon premier marathon, je n'ai donc aucun recul pour avoir une estimation exacte de ce que je vaux. Mais avec ma dernière perf au semi-marathon de Silverstone, faire moins de 3h doit être jouable sans souci (si je tiens les 42.195 km). Après, difficile à dire. Certains me promettent entre 2h50 et 2h55, d'autres juste en dessous des 3h. Je partirai aux sensations, en essayant de ne pas me griller en partant trop vite. Et on verra bien où ça mène !

J'habite pas loin du bois de Boulogne où le marathon passe (Je vais courir à l’hippodrome d'ailleurs) et donc, si j'ai la motivation, je viendrai peut-être pour voir si je te vois passer histoire de t'encourager un peu.

de **Xave** le 05 Avr 2013, 15:33

Vers Boulogne, t'as peut-être une chance de l'apercevoir, not'Cyril.

Moi, je suis au niveau du km 17, c'est même pas la peine que j'essaie. C'est relativement clairsemé jusqu'à des bases à 2h45, mais au-delà, c'est encore pas mal la foule. Surtout qu'il va sans doute rester sagement avec le ballon des 3 heures avant de planter tout ce joli monde dans les tunnels

. A moins qu'il ne courre déguisé en Marsupilami, y a peu de chances que je le voie.

de **Cyril** le 05 Avr 2013, 15:50

Sympa vous deux !

Non, je ne serai pas en marsupilami, j'ai l'obligation de porter le maillot du club

Un joli maillot rouge avec un scapulaire blanc... Il suffit d'aller voir mes photos de course à pied sur Facebook

de **Xave** le 05 Avr 2013, 15:57

Ouais, mais tout le monde sera comme toi, encore plus dans ta zone chronométrique. Quand tu cours, t'imagine pas la foule que ça fait quand t'es immobile. Si t'as pas un truc vraiment voyant qui permet de te repérer, c'est mort ! Il y a 2-3 ans, des mecs de ma boite l'avaient couru, ils étaient en débardeur violet ! J'en ai pas vu un seul !

de **Cyril** le 05 Avr 2013, 16:00

Oui, j'imagine bien que ça va être le gros bordel pour repérer quelqu'un, surtout en début de course. Je pense que je vais courir avec les autres de mon club pour les 20 premiers km (après, si je suis en forme, j’accélérerai sans doute). On est 5 à peu près du même niveau, ça sera un peu plus repérable.
En fin de course, ça ira un peu mieux, le peloton sera étiré, je pense.

de **metomoll** le 05 Avr 2013, 22:04

Tu pourrais mettre une casquette ou un bonnet couleur lavande, on te reconnaîtra de loin :-P

Bon, je te dis les 5 lettres, mon grand, hein ! Forza !

de **Cyril** le 05 Avr 2013, 22:12

Demain matin, donc, départ pour la capitale. Encore une petite journée et on va voir si les 10 semaines de préparation ont été efficaces. A titre individuel, ça parait un truc énorme, mais quand tu te dis qu'il y a 50000 autres personnes qui le font en même temps que toi, ça te permet de bien relativiser.

En tout cas, merci à ceux qui m'ont encouragé ici, ça fait plaisir !

Pour les plus curieux, il y a une application pour iPhone et téléphones AndroÏd pour suivre les participants. Pointage en direct pour les élites (pas moi

) et tous les 5 km pour les autres. Mon numéro de dossard est le 4269. Je pense que ça sera aussi possible sur le site Internet de la course : http://www.parismarathon.com/

de **DCP** le 05 Avr 2013, 22:32

Tout de bon ! Et mets une casquette et un t-shift F1-express que l'on puisse te reconnaître...

de **Stéphane** le 05 Avr 2013, 22:33

Au pire, tu finis en marchant, personne t'en voudrait (enfin, un certain Cyril A. serait peut-être celui qui t'en voudrait le plus).

de **Cyril** le 06 Avr 2013, 08:41

Ça commence mal, mes voisins du dessous avaient décidé de faire une fête cette nuit... Si ça ne m'a pas empêché de m’endormir (à minuit), ça m'a réveillé à 2h30 et je n'ai pu retrouver le sommeil que de 6h à 8h :evil:

de **Nicklaus** le 06 Avr 2013, 08:49

Je les ai payés pour ça. 8-)

Demain, il chieront devant ta porte.

de **Cyril** le 06 Avr 2013, 08:52

Il faudrait déjà que tu saches le numéro de ma chambre à l'hotel

de **Nicklaus** le 06 Avr 2013, 08:55

T'es repéré grâce à l'odeur de lavande.

de **Cyril** le 06 Avr 2013, 08:59

Putain, j'ai failli oublié mon huile de massage à la lavande ! Idéale pour chauffer et détendre les muscles avant et après effort.

de **Nicklaus** le 06 Avr 2013, 09:15

C'est Maurice qui te fait des massages ?

de **Cyril** le 06 Avr 2013, 09:29

Non, mes mains.

de **Xave** le 06 Avr 2013, 11:30

Cyril a écrit:Putain, j'ai failli oublié mon huile de massage à la lavande ! Idéale pour chauffer et détendre les muscles avant et après effort.

Tu vas être obligé de remercier Nicklaus de t'y avoir fait penser...

Bon, petit point météo ce matin en bordure du Bois : C'est descendu un poil moins que ces dernier jours mais ça reste assez humide dans l'atmosphère, mais pas dans le ciel. De ce côté, ça se dégage petit à petit.

Mais c'est un facteur dont tu devras te méfier demain : une fois passée la porte Dorée, vous allez perdre 1 à 2 degrés et gagner en sensation d'humidité. C'est généralement anodin, mais pas s'il fait frais !

Bon courage !

de **DCP** le 06 Avr 2013, 12:21

C'est quoi le programme aujourd'hui, un peu de tourisme pour vous 'relaxer' ?

de **metomoll** le 06 Avr 2013, 13:28

Cyril prévoit une reconnaissance en profondeur au Bois de Boulogne, afin de bien reconnaître le parcours

de **Bob Williams** le 06 Avr 2013, 13:30

de **Maverick** le 06 Avr 2013, 17:09

de **Xave** le 07 Avr 2013, 00:22

2° prévus demain matin dans Paris ! :eek:

Heureusement, le soleil sera là, mais ça va cailler !

Allez Cyril ! Plus vite t'auras fini, plus vite t'iras te mettre au chaud !

Je lui ai envoyé quelques copines pour le réchauffer !

http://www.facebook.com/photo.php?fbid= ... =1&theater

de **Xave** le 07 Avr 2013, 08:22

2° à 40' du départ ! Vivement l'soleil ! Je suis solidaire de ceux qui vont se cailler : je pars rouler !

de **Stéphane** le 07 Avr 2013, 09:50

Cyril *****
Mon temps au 10ème km: 41m43s.

Il est dans les temps, non ?