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de **Maverick** le 03 Nov 2009, 22:05

Je dirais pas assez d'abdominaux plutôt...son dos compense et il a mal.

Orion, fais des abdos 3 fois par semaine !

de **Solal** le 03 Nov 2009, 22:18

Maverick a écrit:Je dirais pas assez d'abdominaux plutôt...son dos compense et il a mal.

Orion, fais des abdos 3 fois par semaine !

Le dos compense et y a pas assez dans le dos

donc ça fait mal!

de **Seb** le 03 Nov 2009, 22:27

Orion a écrit:Ca fait une semaine que j'ai un énorme mal de dos, quelqu'un aurait des conseils à me donner ? J'ai ce mal de dos depuis que ma compagnie m'a passé un laptop que j'emporte le soir chez moi et que je porte donc durant mes trajets.
J'ai peur que ce mal de dos soit permanent, à 23 ans ça serait dommage.

Demande un sac adapté. Moi, je préfère une malette à mettre en bandouillère à l'épaule. Certains collègues utilisent un sac à dos. A toi de voir ce qui te convient le mieux.

de **Maverick** le 03 Nov 2009, 22:41

SoLaL a écrit:
Maverick a écrit:Je dirais pas assez d'abdominaux plutôt...son dos compense et il a mal.

Orion, fais des abdos 3 fois par semaine !

Le dos compense et y a pas assez dans le dos donc ça fait mal!

C'est plus facile de solidifier ses abdos que ses dorsaux. Et puis, autant équilibrer sa musculature, nan ?

de **Solal** le 03 Nov 2009, 22:48

Maverick a écrit:
SoLaL a écrit:
Maverick a écrit:Je dirais pas assez d'abdominaux plutôt...son dos compense et il a mal.

Orion, fais des abdos 3 fois par semaine !

Le dos compense et y a pas assez dans le dos donc ça fait mal!
C'est plus facile de solidifier ses abdos que ses dorsaux. Et puis, autant équilibrer sa musculature, nan ?

bah vi suis d'acc avec toi, faut bosser les deux

un peu de sport fera de mal à personne :wink:

de **Ren** le 04 Nov 2009, 00:46

Perso, j'ai trouvé une solution qui me convient : le kayak

de **Orion** le 04 Nov 2009, 14:10

Merci pour vos conseils.

Je vais donc essayer de travailler ses abdos, voir refaire de la natation.
On a d'enorme installation sportive au boulot, ca va pouvoir m'aider.

Pour le sac, c'est deja un sac avec bandouillere.

de **Bob Williams** le 04 Nov 2009, 14:28

Orion a écrit:Merci pour vos conseils.

Je vais donc essayer de travailler ses abdos, voir refaire de la natation.
On a d'enorme installation sportive au boulot, ca va pouvoir m'aider.

Pour le sac, c'est deja un sac avec bandouillere.

... les tiens surtout

de **1er tigre** le 04 Nov 2009, 14:55

Il parlait peut être des abdos de madame, ça fait faire du sport aussi.

de **Nicklaus** le 04 Nov 2009, 15:31

En me reveillant ce matin, je me suis étirer en baillant et j'ai ressenti une vive douleur dans le dos. J'ai encore mal. j'aurais mieux fait de rester couché. :roll:

de **Aym** le 05 Nov 2009, 10:39

SoLaL a écrit:
Orion a écrit:Ca fait une semaine que j'ai un énorme mal de dos, quelqu'un aurait des conseils à me donner ? J'ai ce mal de dos depuis que ma compagnie m'a passé un laptop que j'emporte le soir chez moi et que je porte donc durant mes trajets.
J'ai peur que ce mal de dos soit permanent, à 23 ans ça serait dommage.

Natation ou muscu, tu as pas assez de muscles dans le dos.

Orion, tu as exactement le même problème que moi.
Si ça peut te rassurer, tu vas en chier, et tu en as pour toute ta vie

Sinon, pour ton "ordinateur portable" (qu'est-ce que c'est moche "laptop"), préfère un sac à dos : le poids sera mieux équilibré pour ton dos.

de **Alfa** le 05 Nov 2009, 10:45

Nicklaus a écrit:En me reveillant ce matin, je me suis étirer en baillant et j'ai ressenti une vive douleur dans le dos. J'ai encore mal. j'aurais mieux fait de rester couché.

Feignant, de toute façon il aurait bien fallu que tu te leve pour faire caca.

de **Nicklaus** le 05 Nov 2009, 11:11

J'ai toujours mal. #spock

de **Aiello** le 05 Nov 2009, 12:17

Nicklaus a écrit:En me reveillant ce matin, je me suis étirer en baillant et j'ai ressenti une vive douleur dans le dos. J'ai encore mal. j'aurais mieux fait de rester couché.

Dans le bas du dos ? T'as dormi avec qui ?

de **metomoll** le 05 Nov 2009, 12:20

Nicklaus a écrit:En me reveillant ce matin, je me suis étirer en baillant et j'ai ressenti une vive douleur dans le dos. J'ai encore mal. j'aurais mieux fait de rester couché.

tu aurais dû bailler en t'étirant, plutôt

de **Xave** le 05 Nov 2009, 12:28

Aym a écrit:Orion, tu as exactement le même problème que moi.

Un problème de molassons sédentaires ?

de **Aym** le 05 Nov 2009, 12:50

un problème de phobie du sport adolescent.
Je ne suis pas un grand sportif, mais ça ne m'empêche pas d'être performant. En marche à pied, je défie quiconque sur ce forum de marcher à la même vitesse que moi, quelle que soit la durée. Mais tout ce qui est muscu, bof, quoi. La natation, j'adore (j'en ai fait plusieurs années), je suis pas mauvais, mais je ne peux plus en faire pour une cause indéterminée (allergie au chlore suspectée, mais pas confirmée)

de **Xave** le 05 Nov 2009, 13:02

Aym a écrit:En marche à pied, je défie quiconque sur ce forum de marcher à la même vitesse que moi, quelle que soit la durée.

Tu marches à combien sur 10 km ?

de **Cyril** le 05 Nov 2009, 13:06

Comme il se la pète, le Aym :lol:

Mais défi relevé... J'en connais une ici qui doit se rappeler de notre dernière virée à Valenciennes

Par contre, je confirme ce qu'il dit sur le sac à dos : c'est beaucoup mieux pour le dos. je vais tous les jours au bahut avec mon ordinateur portable, que je transporte dans un sac à dos. Et pas de soucis de dos. Je te conseille même un sac à dos avec des sangles au niveau du ventre et de la poitrine. Ca soulage énormément le dos (surtout celle de la poitrine).

de **metomoll** le 05 Nov 2009, 13:09

ok, moi je défie le forum sous l'eau

ah et en tir à l'arc aussi, j'étais bon là dedans :twisted:

sinon, plus sérieusement, la natation c'est vraiment un des meilleurs sports pour le dos. J'ai mal au dos depuis des mois, notamment à cause de ma perte de masse musculaire, et je sais que c'est parce qu'en ce moment je n'ai pas le temps de nager suffisamment...

de **Capet** le 05 Nov 2009, 13:30

A quand le topic "Je vous défie à"...

de **Aym** le 05 Nov 2009, 13:42

Xave a écrit:
Aym a écrit:En marche à pied, je défie quiconque sur ce forum de marcher à la même vitesse que moi, quelle que soit la durée.

Tu marches à combien sur 10 km ?

Je marche à 6 km/h, que ce soit sur 100 mètres ou sur 10 kilomètres.

de **Maschum** le 05 Nov 2009, 13:45

Je confirme qu'il faut courir pour suivre Aym

de **Bob Williams** le 05 Nov 2009, 13:46

Presque 2 mois que j'ai commencé ce taff et je n'avais pas remarqué la jolie demoiselle à l'accueil commercial de la concess' :jesors:

de **Cyril** le 05 Nov 2009, 13:47

Roh le boulet

de **Bob Williams** le 05 Nov 2009, 13:51

Ceci dit, vu le siège bébé à l'arrière de sa voiture, je vais m'abstenir d'aller lui tourner autour ...:

de **Cyril** le 05 Nov 2009, 13:53

Tut tut tut, c'est peut être une mère célibataire !

de **Bob Williams** le 05 Nov 2009, 13:58

Même si c'était le cas, je n'ai pas trop envie de m'investir dans une relation comme celle-là, en tout cas pour l'instant.

de **Ghinzani** le 05 Nov 2009, 13:58

metomoll a écrit:ok, moi je défie le forum sous l'eau

ah et en tir à l'arc aussi, j'étais bon là dedans

sinon, plus sérieusement, la natation c'est vraiment un des meilleurs sports pour le dos. J'ai mal au dos depuis des mois, notamment à cause de ma perte de masse musculaire, et je sais que c'est parce qu'en ce moment je n'ai pas le temps de nager suffisamment...

pour infos: je tiens 4 mins en apnée fixe.

de **DCP** le 05 Nov 2009, 13:59

Cyril a écrit:Tut tut tut, c'est peut être une mère célibataire !

Ou un truc pour ne pas se faire draguer par les gars de la concession....

pardon,

Didier

de **Bob Williams** le 05 Nov 2009, 14:02

Pffff

de **Marlaga** le 05 Nov 2009, 14:17

Gwen a écrit:Même si c'était le cas, je n'ai pas trop envie de m'investir dans une relation comme celle-là, en tout cas pour l'instant.

Qui te demande de t'investir ?

de **Bob Williams** le 05 Nov 2009, 14:21

Parce que dans l'idéal c'est ce que je rechercherais. Mais une femme ayant déjà un enfant, ça ne me tente pas.

de **Capet** le 05 Nov 2009, 14:38

Et dans l'autre sens ? Une nana qui recherche un mec sans enfant ne doit pas te tourner autour alors ?

de **1er tigre** le 05 Nov 2009, 14:43

Ghinzani a écrit:
metomoll a écrit:ok, moi je défie le forum sous l'eau

ah et en tir à l'arc aussi, j'étais bon là dedans

sinon, plus sérieusement, la natation c'est vraiment un des meilleurs sports pour le dos. J'ai mal au dos depuis des mois, notamment à cause de ma perte de masse musculaire, et je sais que c'est parce qu'en ce moment je n'ai pas le temps de nager suffisamment...

pour infos: je tiens 4 mins en apnée fixe.

chapeau

moi je tiens 2min40 (mais c'était y'a un moment).

de **1er tigre** le 05 Nov 2009, 14:44

Sinon moi je défie quiconque du forum en bras de fer chinois aussi communément appelé combat de pouce.

de **Ren** le 05 Nov 2009, 14:53

Erreur de casting............................................ Idiot que je suis..................................................... :oops:

Je l'aime

Surtout garder la tête froide, suis en orbite, HELP

de **Cyril** le 05 Nov 2009, 14:56

Mes élèves de seconde sur Facebook ont le même genre de réaction :jesors:

Mais c'est toujours agréable à voir

de **Maschum** le 05 Nov 2009, 14:57

Tiens, j'habite à moins de 100km de ce coeur

de **Ren** le 05 Nov 2009, 15:05

Maschum a écrit:Tiens, j'habite à moins de 100km de ce coeur

Moi, elle est à moins de 500m!!!!!!!!!!

de **Ren** le 05 Nov 2009, 15:06

Cyril a écrit:Mes élèves de seconde sur Facebook ont le même genre de réaction

Mais c'est toujours agréable à voir

Si seulement le bonheur pouvait être contagieux....