F1 Express > Forums

de **Stéphane** le 08 Avr 2009, 14:54

Les menaces physiques.

de **Ouais_supère** le 08 Avr 2009, 14:55

Stef, ta gueule ou je t'en colle une.

de **metomoll** le 08 Avr 2009, 16:34

Stéphane a écrit:Les menaces physiques.

je crois que tu n'as pas bien lu, Stef, menaces physiques c'est vraiment autre chose que cela.

enfin bon libre à toi de vouloir couper les poils de cul de mouche en 4, si tu veux. :wink:

de **metomoll** le 08 Avr 2009, 16:36

Ouais_supère a écrit:Stef, ta gueule ou je t'en colle une.

hop hop hop !! attention les menaces !

de **Stéphane** le 08 Avr 2009, 16:43

Ouais_supère a écrit:Stef, ta gueule ou je t'en colle une.

Viens le dire en face, p'tite couille..

Bisous.

de **von Rauffenstein** le 08 Avr 2009, 16:50

Est-ce qu'on pourrait voir les boobs à Hob pour voir s'ils ont encore poussé depuis la dernière fois ? (un peu de tendresse dans ce monde de brutes, bordel !)

de **Stéphane** le 08 Avr 2009, 16:53

Attends qu'elle ait une habitant, là, ça poussera comme il faut.

de **zolthar** le 08 Avr 2009, 16:58

von Rauffenstein a écrit:Est-ce qu'on pourrait voir les boobs à Hob pour voir s'ils ont encore poussé depuis la dernière fois ? (un peu de tendresse dans ce monde de brutes, bordel !)

En parcourant le site BashFR.org, je dois avour qu'il y a un truc qui m'a fait penser à elle, tiens ...

Code: Tout sélectionner: Audrey: T'es un homme, toi ? Et depuis quand ? Lena: bah c'est plus rapide à dire que "je suis une fille qui aime l'info, la F1, l'aéronautique, les femmes, la bière et le sexe sans sentiments"

de **Seb** le 08 Avr 2009, 16:59

metomoll a écrit:je disais juste que c'est facile de faire le malin derrière un clavier plutôt que de le dire en face.

putain vous allez pas vous y mettre, non plus, hein ?

Je crois bon de le rappeler parce que j'ai vécu une situation à peu près identique. Et que visiblement, certaines personnes ont une perception bien à elles de la chose. Mais si c'est entendu de ton côté, tant mieux.

de **zolthar** le 08 Avr 2009, 17:01

Ou celle-ci :

Code: Tout sélectionner: Jin: Aaaaah, ça me saoule!!! Kran0: Keski t'arrive? Firm1: Qu'est ce qu'y a? Jin: Ya que pour une fois j'aurais voulu passer la soirée à l'appart, manger des pizzas, jouer et faire des choses toute la nuit... mais que ma moitié en a décidé autrement: ce soir on sort. super00: Te plains pas mec, déjà t'as une copine tu peux bien lacher ton jeu 5 min. Kran0: Ué, t pas cool pr elle! Jin: Elle? C'est moi la fille! Firm1: Epouse moi Kran0: +1 super00: +1

de **f1pronostics** le 08 Avr 2009, 17:14

de **Maverick** le 08 Avr 2009, 17:27

de **Hob** le 08 Avr 2009, 18:20

tsss portnawak, j'aime plus la F1 de toute façon !
... par contre pour la deuxième, c'est un peu ça

On peut très bien sortir sur WoW, je vois pas le probleme....

de **Hob** le 08 Avr 2009, 18:22

ce qui me fait penser... la semaine prochaine je commence le régime DUkan pour perdre mon gras avant l'été ( et tout court ), croisez les doigts pour que les boobs en questions ne maigrissent pas aussi, j'avoue que ça m'inquiète un peu

encore que j'ai de la marge, pfff... le bonet D commencê à être trop petit sur certains soutifs...

de **f1pronostics** le 08 Avr 2009, 18:27

de **Capet** le 08 Avr 2009, 18:33

Hob a écrit:ce qui me fait penser... la semaine prochaine je commence le régime DUkan pour perdre mon gras avant l'été ( et tout court ), croisez les doigts pour que les boobs en questions ne maigrissent pas aussi, j'avoue que ça m'inquiète un peu
encore que j'ai de la marge, pfff... le bonet D commencê à être trop petit sur certains soutifs...

J'attends que t'arrives au Boney M

de **zolthar** le 08 Avr 2009, 18:39

Capet a écrit:
Hob a écrit:ce qui me fait penser... la semaine prochaine je commence le régime DUkan pour perdre mon gras avant l'été ( et tout court ), croisez les doigts pour que les boobs en questions ne maigrissent pas aussi, j'avoue que ça m'inquiète un peu
encore que j'ai de la marge, pfff... le bonet D commencê à être trop petit sur certains soutifs...

J'attends que t'arrives au Boney M

Sinon, je crois que, pour être sûr d'avoir un avis impartial quant à la tenue de tes boobs lors de ton régime, il faut vraiment que tu postes une photo et la mettre à jour chaque semaine.

(et à mort NQP)

de **Toma** le 08 Avr 2009, 18:53

Hob a écrit:ce qui me fait penser... la semaine prochaine je commence le régime DUkan pour perdre mon gras avant l'été ( et tout court ), croisez les doigts pour que les boobs en questions ne maigrissent pas aussi, j'avoue que ça m'inquiète un peu
encore que j'ai de la marge, pfff... le bonet D commencê à être trop petit sur certains soutifs...

ca sert a rien ces régimes qui durent 2 mois et qui sont sensé faire perdre 5 kilos

de **Hob** le 08 Avr 2009, 18:55

Toma a écrit:
Hob a écrit:ce qui me fait penser... la semaine prochaine je commence le régime DUkan pour perdre mon gras avant l'été ( et tout court ), croisez les doigts pour que les boobs en questions ne maigrissent pas aussi, j'avoue que ça m'inquiète un peu
encore que j'ai de la marge, pfff... le bonet D commencê à être trop petit sur certains soutifs...

ca sert a rien ces régimes qui durent 2 mois et qui sont sensé faire perdre 5 kilos

bah justement... j'ai une amie qui est en train de le faire, et elle a perdu 7 kg en 11 jours! si je veux être en maillot cet été sur les plages calédoniennes, va falloir s'y atteler dès maintenant!
le problème sera surtout de ne pas reprendre, je pense... mais dans le doute je vois une diététicienne avant à Lorient, pour faire éventuellement des analyses de sang, parce que j'arrive pas trop à comprendre comment je peux autant grossir avec ce que je mange... un peu frustrant

de **Maverick** le 08 Avr 2009, 19:05

Hob a écrit:
Toma a écrit:
Hob a écrit:ce qui me fait penser... la semaine prochaine je commence le régime DUkan pour perdre mon gras avant l'été ( et tout court ), croisez les doigts pour que les boobs en questions ne maigrissent pas aussi, j'avoue que ça m'inquiète un peu
encore que j'ai de la marge, pfff... le bonet D commencê à être trop petit sur certains soutifs...

ca sert a rien ces régimes qui durent 2 mois et qui sont sensé faire perdre 5 kilos

bah justement... j'ai une amie qui est en train de le faire, et elle a perdu 7 kg en 11 jours! si je veux être en maillot cet été sur les plages calédoniennes, va falloir s'y atteler dès maintenant!
le problème sera surtout de ne pas reprendre, je pense... mais dans le doute je vois une diététicienne avant à Lorient, pour faire éventuellement des analyses de sang, parce que j'arrive pas trop à comprendre comment je peux autant grossir avec ce que je mange... un peu frustrant

C'est bidon ces régimes avec peu d'apport calorifique. Pourquoi ? Parceque ton corps sera sous-alimenté et qu'une fois la phase de perte de poids, son corps va s'habituer à cet apport calorifique et une fois que ta copine reprendra ses habitudes précédentes, elle va grossir encore plus.
Schématiquement, ça donne ça : ta copine mange 2000 calories par jour, elle va faire un régime et manger 1500 calories par jour, elle va perdre du poids mais va commencer à stagner quand son corps sera habitué à vivre avec 1500 carlories par jour. Elle va perdre sa motivation et recommencer à manger ses 2000 calories par jour et son corps va stocker 500 calories par jour en prévision d'une nouvelle carence. Résultat ? Elle sera plus grosse aprés qu'avant.

Pour une perte de poids efficace, (il ne faut pas que ça dépasse 500-700 grammes de perte par semaine), il faut changer ses habitude complètement et/ou faire du sport.

Si tu veux des conseils, évite les sucres aprés 17h, mange du poisson (sans panures...) et des légumes vert le soir, tu peux manger des féculents le midi, pas trop de fruit (2 ou 3 par jour maximum) et si t'as un creux mange 200g du fromage blanc 0%, ça fait pas grossir et t'auras pas faim pendant plusieurs heures !

de **Hob** le 08 Avr 2009, 19:58

en fait c'est pas particulierement un régime 'mort aux calories', c'est proteiné: que de la viande, des oeufs, laitages 0% et les légumes, fruits etc ne sont réintroduits que dans une phase ultérieure. Ce qui explique pourquoi Cyril est toujours aussi mince, monsieur 'les légumes sont mes ennemis, la viande c'est le bien'

le truc c'est justement que si je mange du chocolat et fromage le week end et parfois le mercredi, en revanche le reste de la semaine je ne bouffe pas de conneries, je ne suis aps du genre à manger à 10h ou 16h, je prends mes cereales fitness le matin, une pomme le midi parce que j'ai jamais faim, et le soir souvent viande et légumes... et certes un peu de féculents aussi. et des fruits au lit, ça c'est ma faiblesse...
Je sais que c'est pas bien le soir, mais c'est le soir que j'ai faim, et que j'ai besoin d'être 'calée', et ça sur le long terme ça ne changera pas!
Du coup, même si je suis fort portée sur les laitages, je ne vois pas de raison majeure d'avoir pris 15kg en 5 ans !! enfin si, le fait que je ne bouge pas d'un cul... ça oui. mais avec la meilleure volonté du monde, quand je rentre de ma journée de boulot au collège avec des enfants surexcités et sur-chiants, la seule chose dont je soit capable c'est de monter au bout de la rue poster une lettre, et m'effondrer sur mon lit. Même les petits exercices du genre lever la papatte à droite, puis à gauche, bon déja d'une ça me saoule, mais surtout pas l'énergie...

enfin bref, ça sera mon premier régime, on vera bien ce que ça donne... mais faut faire quelque chose là, la cote d'alerte est dépassée!

de **von Rauffenstein** le 08 Avr 2009, 20:11

Hob a écrit:ce qui me fait penser... la semaine prochaine je commence le régime DUkan pour perdre mon gras avant l'été ( et tout court ), croisez les doigts pour que les boobs en questions ne maigrissent pas aussi, j'avoue que ça m'inquiète un peu
encore que j'ai de la marge, pfff... le bonet D commencê à être trop petit sur certains soutifs...

REUUUUUUUUUUUUUHHHHHHHHH !

de **Nicklaus** le 08 Avr 2009, 20:21

Sinon, Hob, tu avales un kilo de pruneaux, tu vas perdre du poids d'un seul coup.

de **Bob Williams** le 08 Avr 2009, 20:25

Du vécu ?

de **Nicklaus** le 08 Avr 2009, 20:26

Non. Je suis l'incarnation vivante de la sveltesse.

de **Nicklaus** le 08 Avr 2009, 20:28

Sinon je suis allé à la mairie pour refaire ma carte d'identité et on m'a demandé si j'étais majeur. #spock

de **von Rauffenstein** le 08 Avr 2009, 20:40

Sinon, je cherche à me faire une nouvelle signature mais je trouve l'actuelle super cool.

Pour la musique vou avez une idée (pour ceux qui n'auraient pas cliqué dessus, faites-le)

de **blurfy** le 08 Avr 2009, 20:57

von Rauffenstein a écrit:Sinon, je cherche à me faire une nouvelle signature mais je trouve l'actuelle super cool.

Pour la musique vou avez une idée (pour ceux qui n'auraient pas cliqué dessus, faites-le)

pour la signature,j'aimerais de ta part une idée du champignon nucleaire ou la culture du pavot .

cordialement a+

de **Maverick** le 08 Avr 2009, 21:04

Hob a écrit:en fait c'est pas particulierement un régime 'mort aux calories', c'est proteiné: que de la viande, des oeufs, laitages 0% et les légumes, fruits etc ne sont réintroduits que dans une phase ultérieure. Ce qui explique pourquoi Cyril est toujours aussi mince, monsieur 'les légumes sont mes ennemis, la viande c'est le bien'
le truc c'est justement que si je mange du chocolat et fromage le week end et parfois le mercredi, en revanche le reste de la semaine je ne bouffe pas de conneries, je ne suis aps du genre à manger à 10h ou 16h, je prends mes cereales fitness le matin, une pomme le midi parce que j'ai jamais faim, et le soir souvent viande et légumes... et certes un peu de féculents aussi. et des fruits au lit, ça c'est ma faiblesse...
Je sais que c'est pas bien le soir, mais c'est le soir que j'ai faim, et que j'ai besoin d'être 'calée', et ça sur le long terme ça ne changera pas!
Du coup, même si je suis fort portée sur les laitages, je ne vois pas de raison majeure d'avoir pris 15kg en 5 ans !! enfin si, le fait que je ne bouge pas d'un cul... ça oui. mais avec la meilleure volonté du monde, quand je rentre de ma journée de boulot au collège avec des enfants surexcités et sur-chiants, la seule chose dont je soit capable c'est de monter au bout de la rue poster une lettre, et m'effondrer sur mon lit. Même les petits exercices du genre lever la papatte à droite, puis à gauche, bon déja d'une ça me saoule, mais surtout pas l'énergie...

enfin bref, ça sera mon premier régime, on vera bien ce que ça donne... mais faut faire quelque chose là, la cote d'alerte est dépassée!

J'ai pas l'impression que t'aies pris de bonnes habitude, c'est pas bon du tout de sauter un repas parceque ne manger qu'une pomme le midi, c'est sauter un repas. Du coup ton corps est en carence et quand tu manges un truc gras ou sucré, il stocke...

de **Bob Williams** le 08 Avr 2009, 21:08

Moi j'en saute des repas et je bouffe mal (enfin pas mal de pâtes, parfois des frites, presque jamais de légumes, de temps en temps je m'offre des sucreries).
Mais je reste une allumette sur pattes (54 kg pour 1.74m)

Ça doit dépendre des gens.

de **Bob Williams** le 08 Avr 2009, 21:09

D'ailleurs, là j'ai mangé des pâtes et je bois en ce moment une bouteille d'1.5l de cidre pour faire descendre le tout :oops:

de **Maverick** le 08 Avr 2009, 21:10

Gwen a écrit:Moi j'en saute des repas et je bouffe mal (enfin pas mal de pâtes, parfois des frites, presque jamais de légumes, de temps en temps je m'offre des sucreries).
Mais je reste une allumette sur pattes (54 kg pour 1.74m) Ça doit dépendre des gens.

Y'a des gens qui grossissent difficilement oui...

de **von Rauffenstein** le 08 Avr 2009, 21:18

blurfy a écrit:
von Rauffenstein a écrit:Sinon, je cherche à me faire une nouvelle signature mais je trouve l'actuelle super cool.

Pour la musique vou avez une idée (pour ceux qui n'auraient pas cliqué dessus, faites-le)

pour la signature,j'aimerais de ta part une idée du champignon nucleaire ou la culture du pavot .

cordialement a+

Ah merde, je travaille justement sur une signature de ce type. Attends

Et la zizique. Faut du brutal.Une p'tite reprise par six feet under d'un classique

http://www.deezer.com/track/17523

de **Cyril** le 08 Avr 2009, 21:25

Hob a écrit:en fait c'est pas particulierement un régime 'mort aux calories', c'est proteiné: que de la viande, des oeufs, laitages 0% et les légumes, fruits etc ne sont réintroduits que dans une phase ultérieure. Ce qui explique pourquoi Cyril est toujours aussi mince, monsieur 'les légumes sont mes ennemis, la viande c'est le bien'

Tut tut tut ! Mes laitages sont loin d'être à 0%

de **blurfy** le 08 Avr 2009, 21:39

von Rauffenstein a écrit:
blurfy a écrit:
von Rauffenstein a écrit:Sinon, je cherche à me faire une nouvelle signature mais je trouve l'actuelle super cool.

Pour la musique vou avez une idée (pour ceux qui n'auraient pas cliqué dessus, faites-le)

pour la signature,j'aimerais de ta part une idée du champignon nucleaire ou la culture du pavot .

cordialement a+

Ah merde, je travaille justement sur une signature de ce type. Attends

Et la zizique. Faut du brutal.Une p'tite reprise par six feet under d'un classique

http://www.deezer.com/track/17523

j'avais plus en image le champignon dans mon esprit et la lumiére de son pied s'y refletant avec une moindre longueur . mais c'est super beau !

pour la musique, je sais pas .

de **von Rauffenstein** le 08 Avr 2009, 21:41

Cyril a écrit:
Hob a écrit:en fait c'est pas particulierement un régime 'mort aux calories', c'est proteiné: que de la viande, des oeufs, laitages 0% et les légumes, fruits etc ne sont réintroduits que dans une phase ultérieure. Ce qui explique pourquoi Cyril est toujours aussi mince, monsieur 'les légumes sont mes ennemis, la viande c'est le bien'

Tut tut tut ! Mes laitages sont loin d'être à 0%

Les laitages de Hob ne sont pas à 0% ?

de **von Rauffenstein** le 08 Avr 2009, 21:51

blurfy a écrit:
von Rauffenstein a écrit:
blurfy a écrit:
pour la signature,j'aimerais de ta part une idée du champignon nucleaire ou la culture du pavot .

cordialement a+

Ah merde, je travaille justement sur une signature de ce type. Attends

Et la zizique. Faut du brutal.Une p'tite reprise par six feet under d'un classique

http://www.deezer.com/track/17523

j'avais plus en image le champignon dans mon esprit et la lumiére de son pied s'y refletant avec une moindre longueur . mais c'est super beau !

pour la musique, je sais pas .

C'est une bombe à hydrogène française de 914 kilotonnes (61 x Hiroshima) testée sous le nom de code "Licorne" à Mururoa le 3 juillet 1970. De l'avis de tous dans le monde entier, une des plus esthétique et les mieux photographiée de toute l'histoire des tests aériens.

de **sccc** le 08 Avr 2009, 21:58

Hob a écrit:ce qui me fait penser... la semaine prochaine je commence le régime DUkan pour perdre mon gras avant l'été ( et tout court ), croisez les doigts pour que les boobs en questions ne maigrissent pas aussi, j'avoue que ça m'inquiète un peu
encore que j'ai de la marge, pfff... le bonet D commencê à être trop petit sur certains soutifs...

Pffff.

De toute façon t'as jamais voulu nous les montrer, alors C, D ou E hein tu peux nous balancer n'importe quoi...

de **von Rauffenstein** le 08 Avr 2009, 22:00

sccc a écrit:
Hob a écrit:ce qui me fait penser... la semaine prochaine je commence le régime DUkan pour perdre mon gras avant l'été ( et tout court ), croisez les doigts pour que les boobs en questions ne maigrissent pas aussi, j'avoue que ça m'inquiète un peu
encore que j'ai de la marge, pfff... le bonet D commencê à être trop petit sur certains soutifs...

Pffff.

De toute façon t'as jamais voulu nous les montrer, alors C, D ou E hein tu peux nous balancer n'importe quoi...

Ah moi j'ai vu.

de **blurfy** le 08 Avr 2009, 22:02

von Rauffenstein a écrit:
blurfy a écrit:
von Rauffenstein a écrit:Ah merde, je travaille justement sur une signature de ce type. Attends

Et la zizique. Faut du brutal.Une p'tite reprise par six feet under d'un classique

http://www.deezer.com/track/17523

j'avais plus en image le champignon dans mon esprit et la lumiére de son pied s'y refletant avec une moindre longueur . mais c'est super beau !

pour la musique, je sais pas .

C'est une bombe à hydrogène française de 914 kilotonnes (61 x Hiroshima) testée sous le nom de code "Licorne" à Mururoa le 3 juillet 1970. De l'avis de tous dans le monde entier, une des plus esthétique et les mieux photographiée de toute l'histoire des tests aériens.

je suis sur que tu peux faire un chapeau a ta façon . en y inserant des couleurs et des images . ça doit pas etre facile du tout, mais si tu aimes les defis ...

je suis pas inquiet du tout, je suis sur que tu vas faire encore une merveille

de **Seb** le 08 Avr 2009, 22:14

Maverick a écrit:Pour une perte de poids efficace, (il ne faut pas que ça dépasse 500-700 grammes de perte par semaine), il faut changer ses habitude complètement et/ou faire du sport.

Même sans être aussi radical que Maverick, je confirme.